胸痹健康指导

1.保持大便通畅，排便时勿屏气，排便不畅时可用开塞露。可给番泻叶代茶饮。

2.合理调整饮食，清淡低盐，食勿过饱，禁忌刺激性食物及烟，酒，少食动物脂肪及胆固醇含量较高的食物，多吃蔬菜，水果。

3.注意调摄精神，避免情绪波动，避免过于激动或喜怒忧思无度，保持心情平静愉快。掌握自我排解不良情绪的方法，如转移法，音乐疗法，谈心释放法等。

4.注意劳逸结合，发作期卧床休息，缓解期要注意适当休息，保证充足的睡眠，坚持力所能及的活动，做到动中有静，康复期适当进行康复锻炼。

5.注意生活起居，温寒适宜，居住处保持安静通风，避免寒冷。

6. 中药汤剂一般温服。寒凝心脉，心气虚弱，心肾阳虚者中药汤剂宜热服。